2025.06.01 ブログ
歯医者に行くと怒られそうで怖い…やさしい歯医者の選び方
～あなたの不安をやさしく受け止める場所は、きっと見つかる～
こんにちは。「さがなかの歯医者さん やまもと」院長の山本真志です。
突然ですが、こんなふうに思ったことはありませんか？
- 「久しぶりに歯医者に行ったら、怒られそうで行きづらい…」
- 「虫歯がたくさんあるって思われたくない…」
- 「もっと早く来いって言われたらどうしよう…」
実はこうした**“歯医者＝怖い・怒られる場所”というイメージ**を持っている患者さんは、とても多いのです。
でも、どうか安心してください。
**今の歯医者さんは、「怒る場所」ではなく、「支える場所」**へと大きく変わりつつあります。
今回は、歯医者に苦手意識がある方のために、
「なぜ怖いと思ってしまうのか」
「どうすれば安心して通える歯医者を見つけられるのか」
をやさしく解説します。
なぜ歯医者が“怖い場所”に感じるのか？
1. 過去に怖い思いをした経験
「子どもの頃に無理やり治療された」「説明もなく歯を削られた」「治療中に痛くて手をあげたけど止めてくれなかった」
——こうした経験が、無意識のうちに“トラウマ”になってしまっていることがあります。
2. 自分を責めてしまう気持ち
「ちゃんと歯みがきしてこなかった自分が悪い」「定期健診をサボってたし…」
という“申し訳なさ”から、「怒られるのでは？」という不安につながることも。
3. 昔ながらの対応をされたことがある
歯科医院によっては、説明もそこそこに「とにかく治す」のが優先されるケースもあります。
その中で強い口調で注意されたり、否定されるような言葉を受けたりすると、「また怒られるかも…」と記憶に残ってしまいます。
歯医者は“反省の場所”じゃない、“未来を変える場所”
あなたが今まで歯医者に行けなかったのには、きっと理由があったはずです。
- 忙しくてなかなか時間が取れなかった
- 痛みが出るまで放っておいた
- コロナ禍で通うタイミングを失ってしまった
でも、どんな理由があっても、「今、行こうと思えた」その勇気がすでに素晴らしいことです。
歯医者は、患者さんを責めたり怒ったりする場ではなく、今より少しでも良くなってほしいと願う場所。
むしろ、私たち歯科医師は「来てくださってありがとうございます」という気持ちで、いつも患者さんをお迎えしています。
やさしい歯医者さんってどんなところ？
「でも、実際にどうやって“やさしい歯医者”を見分けたらいいの？」
ここでは、安心して通える歯医者を見つけるための５つのチェックポイントをご紹介します。
① ホームページに“想い”や“理念”が書かれている
「患者さんに寄り添いたい」「痛みに配慮した治療を行います」といったメッセージがある医院は、コミュニケーションを大切にしている証拠です。
② 初診時にしっかり話を聞いてくれる
初診の際に、いきなり診察台ではなく「カウンセリングスペース」でお話を聞いてくれる歯科医院は、あなたの気持ちを大切にしてくれます。
③ 治療前に丁寧な説明がある
治療内容や費用、期間などをわかりやすく丁寧に説明してくれるかどうかは、とても大切なポイントです。
④ スタッフの対応が明るくてやさしい
受付や歯科衛生士さんの対応が親しみやすい医院は、院全体の雰囲気がよく、気軽に相談もしやすいです。
⑤ 患者さんの口コミがリアルに語られている
Googleレビューなどで「先生がやさしかった」「質問しやすかった」といった口コミが多い医院は、実際に安心して通っている人が多いということ。
実際の患者さんの声
当院にも、こんな患者さんがいらっしゃいました。
「何年も歯医者が怖くて避けてました。正直“怒られるのでは”と緊張していたのですが、先生が笑顔で“来てくれてうれしいです”と言ってくれて、涙が出そうになりました」
「虫歯がたくさんあって、恥ずかしいし怒られると思ってたけど、“一緒に治していきましょうね”って言われて、やっと前向きになれました」
私たちが何よりも大切にしているのは、患者さんの“心の壁”を少しずつでも取り払っていくこと。
あなたの不安や緊張を、しっかり受け止める準備が整っている医院は、きっとたくさんあります。
歯医者が苦手なあなたへ
最後に、歯医者が苦手なすべての方へ。
歯医者に行くということは、
「自分の健康を大切にしたい」
「今より良くなりたい」
という前向きな一歩です。
私たち歯科医師は、その気持ちを誰よりも応援したいと思っています。
どんなに久しぶりでも、どんな状態でも、
**「来てくださったこと自体が100点」**です。
怖がらずに、自分に合ったやさしい歯医者さんを探してみてください。
きっと、あなたの不安を受け止め、寄り添ってくれる場所が見つかります。
まとめ
- 歯医者が怖いと感じるのは、過去の経験や不安のせい
- 今は患者さんに寄り添う“やさしい歯科医院”がたくさんある
- 自分に合った歯医者を選ぶポイントを知っておくと安心
- 歯科医院は、怒られる場所ではなく、あなたを支える場所
もしあなたが今、「行こうかな…でも不安だな…」と思っているなら、
まずは一度、気軽にご相談だけでも大丈夫です。
「さがなかの歯医者さん やまもと」は、あなたのペースを大切にしながら、
やさしくサポートいたします。
一緒に、一歩ずつ前へ進みましょう。
～あなたの不安をやさしく受け止める場所は、きっと見つかる～
こんにちは。「さがなかの歯医者さん やまもと」院長の山本真志です。
突然ですが、こんなふうに思ったことはありませんか？
- 「久しぶりに歯医者に行ったら、怒られそうで行きづらい…」
- 「虫歯がたくさんあるって思われたくない…」
- 「もっと早く来いって言われたらどうしよう…」
実はこうした**“歯医者＝怖い・怒られる場所”というイメージ**を持っている患者さんは、とても多いのです。
でも、どうか安心してください。
**今の歯医者さんは、「怒る場所」ではなく、「支える場所」**へと大きく変わりつつあります。
今回は、歯医者に苦手意識がある方のために、
「なぜ怖いと思ってしまうのか」
「どうすれば安心して通える歯医者を見つけられるのか」
をやさしく解説します。
なぜ歯医者が“怖い場所”に感じるのか？
1. 過去に怖い思いをした経験
「子どもの頃に無理やり治療された」「説明もなく歯を削られた」「治療中に痛くて手をあげたけど止めてくれなかった」
——こうした経験が、無意識のうちに“トラウマ”になってしまっていることがあります。
2. 自分を責めてしまう気持ち
「ちゃんと歯みがきしてこなかった自分が悪い」「定期健診をサボってたし…」
という“申し訳なさ”から、「怒られるのでは？」という不安につながることも。
3. 昔ながらの対応をされたことがある
歯科医院によっては、説明もそこそこに「とにかく治す」のが優先されるケースもあります。
その中で強い口調で注意されたり、否定されるような言葉を受けたりすると、「また怒られるかも…」と記憶に残ってしまいます。
歯医者は“反省の場所”じゃない、“未来を変える場所”
あなたが今まで歯医者に行けなかったのには、きっと理由があったはずです。
- 忙しくてなかなか時間が取れなかった
- 痛みが出るまで放っておいた
- コロナ禍で通うタイミングを失ってしまった
でも、どんな理由があっても、「今、行こうと思えた」その勇気がすでに素晴らしいことです。
歯医者は、患者さんを責めたり怒ったりする場ではなく、今より少しでも良くなってほしいと願う場所。
むしろ、私たち歯科医師は「来てくださってありがとうございます」という気持ちで、いつも患者さんをお迎えしています。
やさしい歯医者さんってどんなところ？
「でも、実際にどうやって“やさしい歯医者”を見分けたらいいの？」
ここでは、安心して通える歯医者を見つけるための５つのチェックポイントをご紹介します。
① ホームページに“想い”や“理念”が書かれている
「患者さんに寄り添いたい」「痛みに配慮した治療を行います」といったメッセージがある医院は、コミュニケーションを大切にしている証拠です。
② 初診時にしっかり話を聞いてくれる
初診の際に、いきなり診察台ではなく「カウンセリングスペース」でお話を聞いてくれる歯科医院は、あなたの気持ちを大切にしてくれます。
③ 治療前に丁寧な説明がある
治療内容や費用、期間などをわかりやすく丁寧に説明してくれるかどうかは、とても大切なポイントです。
④ スタッフの対応が明るくてやさしい
受付や歯科衛生士さんの対応が親しみやすい医院は、院全体の雰囲気がよく、気軽に相談もしやすいです。
⑤ 患者さんの口コミがリアルに語られている
Googleレビューなどで「先生がやさしかった」「質問しやすかった」といった口コミが多い医院は、実際に安心して通っている人が多いということ。
実際の患者さんの声
当院にも、こんな患者さんがいらっしゃいました。
「何年も歯医者が怖くて避けてました。正直“怒られるのでは”と緊張していたのですが、先生が笑顔で“来てくれてうれしいです”と言ってくれて、涙が出そうになりました」
「虫歯がたくさんあって、恥ずかしいし怒られると思ってたけど、“一緒に治していきましょうね”って言われて、やっと前向きになれました」
私たちが何よりも大切にしているのは、患者さんの“心の壁”を少しずつでも取り払っていくこと。
あなたの不安や緊張を、しっかり受け止める準備が整っている医院は、きっとたくさんあります。
歯医者が苦手なあなたへ
最後に、歯医者が苦手なすべての方へ。
歯医者に行くということは、
「自分の健康を大切にしたい」
「今より良くなりたい」
という前向きな一歩です。
私たち歯科医師は、その気持ちを誰よりも応援したいと思っています。
どんなに久しぶりでも、どんな状態でも、
**「来てくださったこと自体が100点」**です。
怖がらずに、自分に合ったやさしい歯医者さんを探してみてください。
きっと、あなたの不安を受け止め、寄り添ってくれる場所が見つかります。
まとめ
- 歯医者が怖いと感じるのは、過去の経験や不安のせい
- 今は患者さんに寄り添う“やさしい歯科医院”がたくさんある
- 自分に合った歯医者を選ぶポイントを知っておくと安心
- 歯科医院は、怒られる場所ではなく、あなたを支える場所
もしあなたが今、「行こうかな…でも不安だな…」と思っているなら、
まずは一度、気軽にご相談だけでも大丈夫です。
「さがなかの歯医者さん やまもと」は、あなたのペースを大切にしながら、
やさしくサポートいたします。
一緒に、一歩ずつ前へ進みましょう。
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