【院長メッセージ】

あなたは、自分の歯にどれくらい興味がありますか？

この連載では、これまで
「歯を守れる人の考え方」についてお話してきました。

• 痛くなってからでは遅いこと
• 忙しさは理由にならないこと
• 安さだけで選ぶ危険
• 歯医者任せでは守れないこと
• 説明を理解しようとする姿勢
• 一生単位で考える視点
• メンテナンスの本当の意味
• 生活習慣との関係

いろいろな話をしてきました。

でも実は、
すべての根本にあるのは
たった一つのことです。

それは、

「自分の歯に興味を持つこと」

今日はその話をします。

歯を守る最大の秘訣は「自分の歯に興味を持つこと」

――すべての行動はここから始まる

歯を失ってしまう人の多くは、
決して悪い人ではありません。

歯磨きをサボっているわけでもない。
健康に無関心なわけでもない。

ただ一つだけ、
決定的な違いがあります。

それは、

自分の歯に対する関心の差。

人は、興味があるものしか守れない

人は、
興味があるものには時間を使います。

• 好きな車
• 趣味の道具
• 大切な家
• 大事なスマートフォン

丁寧に扱い、
壊れないように気をつけます。

では、歯はどうでしょう。

一生使うものなのに、
多くの人が

• 痛くなるまで考えない
• 悪くなってから動く
• 治療したら忘れる

という扱いをしています。

これは責めているわけではありません。
ただ、とてももったいないと思うのです。

歯は「一生の道具」

歯は、
毎日使う道具です。

朝起きてから夜寝るまで、
何度も何度も使っています。

• 食事
• 会話
• 表情
• 健康

そのすべてに関わっています。

それなのに、
関心を持つのは
トラブルが起きたときだけ。

これは、
例えるなら

車のオイル交換を一度もせず、
エンジンが壊れてから慌てるようなもの。

歯医者ができることは限られている

正直に言います。

歯医者が関われる時間は、
人生の中でほんのわずかです。

1回の診療は30分〜1時間。
年間でも数時間程度。

残りのほとんどは、
あなたの生活の中にあります。

だからこそ、
歯を守れるかどうかは

歯医者の技術より、
あなたの関心で決まる。

これは厳しい現実です。

歯に興味を持つと、行動が変わる

不思議なことに、
歯に興味を持ち始めると
行動が変わります。

例えば、

• 歯磨きが丁寧になる
• 食べ方を考える
• 違和感に気づく
• メンテナンスを続ける

特別な努力ではありません。

ただ、

「自分の歯を大事にしよう」

と思うだけで、
自然と変わるのです。

歯を守る人は、特別な人ではない

ここまで読んで、

「歯を守れる人は意識が高い人」

そう思ったかもしれません。

でも実際は違います。

歯を守れている人は、
ただ一つ決めているだけです。

「自分の歯を大切にする」

それだけです。

特別な能力も、
強い意志も必要ありません。

未来の自分に感謝される選択

想像してみてください。

70歳、80歳になったとき。

• 自分の歯で食事ができる
• 好きなものを食べられる
• 人前で笑える

そのとき、

「若いころから気をつけてよかった」

そう思えるかもしれません。

逆に、

「もっと早く知っていれば」

そう後悔する人もいます。

歯の未来は、
今の小さな選択で決まります。

まとめ：歯を守る人生を選ぶ

この連載で伝えたかったことは、
とてもシンプルです。

歯を守る人は、

• 早く動き
• 学び
• 続け
• 自分の歯に興味を持つ

それだけです。

歯を守ることは、
特別なことではありません。

自分の体を大切にすること。

その一部です。

もし今日、
少しでも自分の歯に興味を持てたなら。

この連載を書いた意味は、
十分にあったと思います。